Kako Novak Đoković ostane miran kada je 15.000 ljudi protiv njega, u finalu najvećeg turnira na svetu, u kome najtrofejniji grend slem igrač svih vremena ima dve meč lopte?
Kako - okrene sve to u svoju korist i iz ponora stigne do titule?
Tajne je, po svoj prilici nehotice, otkrio jedan od članova njegovog stručnog štaba.
Robi Kenig je, svojevremeno, stigao do polufinala US Opena u konkurenciji dublova. Sada radi kao teniski analitičar, a u svojoj emisiji izneo je zanimljiva zapažanja do kojih je došao razgovarajući sa kondicionim trenerom najboljeg igrača sveta, Gebhardom Gričom.
Nekadašnji teniser se najpre osvrnuo na Novakove reči da je zamišljao kako publika skandira njemu, iako je svima bilo jasno da skandira njegovom rivalu:
"Mislim da on na toj vizualizaciji radi svakodnevno. Ubeđen sam da u mnogim sportovima, i muški i ženski takmičari, razmišljaju o tome kako da psihički budu jaki. Ali, koliko njih svakodnevno radi na vizualizaciji i svom mentalnom treningu? Ubeđen sam da je to slučaj sa Noletom", rekao je Kenig.
Pitanje je kako to Đoković "trenira svoj um". Kenig je neke smernice dobio od pomenutog člana Noletovog stručnog štaba.
"Znate, mnogo je to interesantno. Eto, dugo sam pričao sa Gebrhardom Gričom, koji je kondicioni trener. Đoković, naime, ne voli ništa da radi u teretani. Što je moguće manje vremena tamo provodi", započeo je on otkrivanje tajni koje mu je član Noletovog stručnog štaba otkrio.
I, ti recepti su, zapravo, vrlo jednostavni - pomenutim psihološkim vežbama Đoković dodaje i ovo:
"Novak voli da bude napolju. Sve je tako i strukturisano u njegovom radu: ako treba da radi na jačanju gornjeg dela tela, onda će to biti u kanuu. Voli i da mnogo trči bos, da oseti zemlju pod stopalima. Radije će da uzbrdo vozi bicikl, nego onaj stacionarni, u zatvorenom prostoru. On, zapravo, čini sve što je moguće da dođe u dodir sa onom snagom koju, i sam Novak i mnogi psiholzi, zovu univerzalnom energijom", otkrio je Kenig.
Foto: Instagram Print Screen
Izvor: PRessSerbia/Blic
#NovakĐoković #StručniŠtab #Tajne #Vimbldon #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар