Njoj je pošlo za rukom da u kratkom periodu povrati devojačku liniju. Evo šta to ona praktikuje.
Zahvaljujući uticaju Holivuda veliki je pritisak na ženama koje su se tek porodile da se u što kraćem roku vrate u top formu. Taj pritisak je još veći ukoliko se radi o javnim ličnostima.
Zato nas raduje činjenica da Megan nije stroga prema sebi i nigde ne žuri sa gubljenjem kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Ovim šalje jasnu poruku svim damama koje su tek postale mame da ne treba biti suviše strog prema sebi i da će sve doći na svoje mesto svakako.
Njena velnes rutina svodi se na umereno treniranje joge.
Iako se dobro oseća kada je njena forma na zavidnom nivou, u ovom trenutku njen prioritet je vreme koje provodi sa svojim sinom.
Njena fitnes instruktorka kaže da pored praktikovanja joge, Megan dosta šeta.
"Praktikuje lagane vežbe, bez napornih treninga ili dizanja tegova.
Ona nije opsednuta gubljenjem kilograma. Uživa u ovim trenutcima i majčinstvu".
Nadamo se da će i ostale novopečene mame prihvatiti ovaj princip i više uživati, a manje misliti na tih par kilograma viška.
Foto: Instagram Print Screen
Izvor: PRessSerbia/Kurir
#Fitnes #MeganMarkl #Porođaj #Tajna #VitkaLinija #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар