Skuvajte limun uveče i popijte tečnost sledećeg jutra. Bićete fascinirani rezultatima!

Limun sadrži fitohemikalije koje imaju snažna antioksidativna svojstva. 

---

Limunske fitohemikalije smanjuju nivo lošeg holesterola u krvi. Pored toga, limun je bogat izvor vitamina C i vitamina B, koji jačaju krvne sudove, štite vaše kardiovaskularno zdravlje, detoksifikuju vaše telo i sprečavaju dijabetes i bolesti srca.

Druge zdravstvene koristi ovog prirodnog leka su:

Poboljšava vašu probavu.
Pomaže u borbi protiv gripa.
Čisti vašu kožu.
Pospešuje gubitak težine.
Olakšava respiratorne probleme.
Reguliše vaš krvni pritisak.
Smanjuje anksioznost.
 

Ovaj prirodni lek je lak za pripremu, a pružiće vam mnogo zdravstvenih benefita.

Sastojci:

Pola litra vode
6 limuna
 

Uputstvo:

Prvo, temeljno operite limune, pa ih presecite na pola.  

Nakon toga napunite šerpu sa pola litre vode.  

Ubacite limun i kuvajte smešu10-15 minuta.  

Uklonite limun iz šerpe i sačuvajte vodu. 

Ohladite je i pijte po jednu šolju tečnosti, svakog jutra, na prazan želudac. 

Možete dodati i malo meda, kako biste obogatili ukus.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/Budoar

 

#Holesterol #KuvaniLimun #LIMUN #PROTIVHOLESTEROLA #PRessSerbia