Nova istraživanja su u velikoj meri unela konfuziju kad je reč o primeni vitamina D, kako za preventivu tako i za lečenje. Dok neka pokazuju da je kod pacijenata obolelih od kovida ustanovljen manjak ovog vitamina, druga naglašavaju da nema dovoljno jasnih dokaza o njegovom preventivnom delovanju.
Prema rečima dr Borislava Kamenova, nedavno je objavljena studija koja pokazuje da je kod osoba sa deficitom vitamina D utvrđen 14 puta veći rizik od teškog kovida. "Treba znati da ovakve pacijente ne ubija sam virus, već imunski sistem koji reaguje takozvanom citokinskom olujom", rekao je dr Kamenov u emisiji Jutro na TV Prva. "Vitamin D može da zaustavi tu oluju ako ga ima dovoljno u organizmu. On, zapravo povećava mogućnost makrofaga - ćelija koje ubijaju virus i toksine - da deluju."
Kako je naveo doktor, ne postoji univerzalni recept za sve - zdrave i bolesne, odrasle i decu - kad je reč o potrebnim dozama vitamina D. "Mnogo toga zavisi od količine toksina u organizmu", kaže on. "Ako ih ima mnogo, treba uzimati više vitamina D. To važi za one kojima su creva loša, koji se truju hranom, imaju nadimanje i gasove, osećaju umor.
Njima nije dovoljno da piju vitamin D, oni treba i da promene hranu i da uvedu redovan probiotik." Dr Kamenov je naglasio da su doze od 500 do 1000 internacionalnih jedinica (i.j) prikladne za decu, dok sasvim mala deca mogu uzimati i 2000 i.j. Za odrasle, on preporučuje između 3000 i 4000 i.j. a, kako kaže, starijima nekad ni 10000 i.j. nije dovoljno. "Najbolje je izmeriti nivo vitamina D u krvi i, na osnovu rezultata, propisati tačnu dozu.
(lepaisrecna/pixabay)
#VitaminD #VITAMINI #PRessSerbia #PRessSrbija
Нема коментара:
Постави коментар