Sigurno ste puno puta tokom života čuli savet da kada vas boli želudac ili neće da radi dobro razmutite kašičicu sode bikarbone u čaši vode i popijete. Mi vam danas otkrivamo kako nam soda bikarbona utiče na zdravlje, da li je dobro ili nije.
Ovaj stari narodni lek je zaista delotvoran kad vam je želudac uznemiren jer neutrališe stomačne kiseline i poboljšava probavu. Lek ne smiju uzimati deca mlađa od pet godina kao ni dijabetičari, bubrežni bolesnici niti oni koji pate od nekih teških hrončnih obolenja.
Sigurno doziranje?
Ako smatrate da vam ovaj lek pomaže trebalo bi da znate pravilno dozirati sodu sa vodom. Obično se preporučuje mešavina od ½ kašičice sode i pola čaše vode za lečenje žgaravice. Ljudi između 5 i 60 godina mogu popiti do sedam ovakvih doza u razmacima od dva sata, tokom 24 sata. Ako ste pak stariji od 60 godina ne prelazite meru od tri ove doze. Isto tako ne bi trebalo uzimati ovaj lek duže od dve nedelje zaredom. Ako ni nakon dve nedelje ne osećate nikakvo poboljšanje obavezno se obratite lekaru.
Loše strane sode bikarbone
Pošto se soda bikarbona u organizmu razlaže na natrijum jone – elektrolite koji imaju veoma snažno dejstvo, prevelike količine sode mogu uticati na aktivnost mišića, srca i mozga. Prema istraživanjima objavljenim 2013. godine više od 50 odsto ljudi koji su redovno uzimali sodu bikarbonu kao lek u Kaliforniji su u jednom trenutku zatražili hitnu medicinsku pomoć. Prevelike doze sode bikarbone mogu izazvati napade, bol u abdomenu, bol u prsima, mišićima kao i neka druga veoma ozbiljna stanja.
Ako ste navikli da umirujete stomak sodom bikarbonom onda se držite proverenih doza, ne eksperimentišite ili se bar posavetujte sa lekarom kada i koliko sode da uzimate.
(lifepressmagazin/pixabay)
#LEK #SodaBikarbona #ŽGARAVICA #PRessSerbia #PRessSrbija
Нема коментара:
Постави коментар