Posle 48 sati telo je izbacilo većinu ugljen-monoksida, a pluća se počinju čistiti od toksina. Čulo mirisa i ukusa postaju intenzivniji. I sve ovo ako ugasite cigaretu.
Nedavno istraživanje pokazalo je da je jako malo pušača svesno toga da dodavanje šećera duvanu povećava količinu toksina u dimu cigarete, pišu autori istraživanja u časopisu Nicotine and Tobacco Research.
Cigarete sadrže prirodne i dodate šećere koji smanjuju ''gorčinu'' cigarete, zbog čega se njen dim lakše inhalira. Ali oni istovremeno povećavaju količinu štetnih hemikalija u duvanskom dimu kao i zavisnički potencijal pušenja, kaže doktor Endrju Sajdenberg, doktorand javnog zdravlja na Univerzitetu Severna Karolina u Čapel Hilu.
Evo šta se događa u telu nakon što popušite svoju zadnju cigaretu.
Posle 20 minuta
Normalizuje se krvni pritisak i srčani ritam. Nakon osam sati nivo kiseonika u telu se normalizuje i počinje da opada nivo ugljen-monoksida i nikotina.
Posle 48 sati
Telo je izbacilo većinu ugljen-monoksida, a pluća se počinju čistiti od toksina. Čulo mirisa i ukusa postaju intenzivniji.
Posle 72 sata
Nestaju problemi s disanjem koje ste kao aktivni pušač imali. Raste nivo energije u telu. Nakon tri do devet meseci funkcija pluća znatno je bolja.
Posle jedne godine
Rizik od moždanog udara i infarkta redukuje se za pola u odnosu na osobe koje i dalje puše.
Posle 10 godina
Rizik od raka pluća upola je manji u odnosu na pušače, a riziku od prestanka srca podležete u istoj meri kao i osobe koje nisu nikada pušile.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/B92
#CIGARETE #Organizam #PRESTANAKPUŠENJA #PUŠENJE #ŠtaSeDogađa #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар