Postoje različite metode uspavljivanja, a jedna od najpoznatijih o kojoj se često govorilo je takozvana bela buka. Ipak, u poslednje vreme se spominje i ružičasta buka, koja je novija, uspešna metoda za kojom posežu roditelji.
Bela buka se odnosi na umirujućem, jednoličnom zvku koji eliminiše sve druge i pomaže da se brže utone u san. A Elizabet Pentli, savetnica za roditelje i autorka knjige "The No-Cry Sleep Solution for Newborns" objasnila je čaroliju koja se krije iza buke koja smiruje i uspavljuje bebe, ali i koja je razlika između bele buke i ružičaste buke.
Kao što je već rečeno bela buka je jednoličan zvuk, dok ružičasta buka predstavlja varijantu bele buke koja proizvodi duboke, bogate i monotone zvukove.
Savršeni primeri ružičaste buke su zvukovi otkucaja srca, zvukovi morskih talasa, lupkanje kišnih kapljica ili šuštanje lišća na drveću. Zbog svih navedenih razlika, savetnica za roditelje ističe kako je ružičasta buka nežnija za uši i bolja opcija za pomoć pri smirivanju i uspavljivanju bebe.
Da li "buka" pomaže bebi da zaspi?
I bela i ružičasta buka su sigurne za bebu ako uzmemo nekoliko stvari u obzir.
Najpre, treba da pripazimo na jačinu zvuka. Idealna jačina je otprilike jednaka zvuku vode u kabini za tuširanje. Sve što je glasnije od toga može da šteti osetljivom sluhu novorođene bebe.
Polegnite glavu na mesto na kom beba spava kako bi proverili da li je jačina zvuka prijatna. Druga važna stvar je da smestite izvor buke na sigurnu udaljenost od bebe koja bi trebalo da bude nekoliko koraka udaljena od bebe, na primeri, smeštena na noćni ormarić ili komodu koji se nalaze preko puta krevetića u kojem beba spava.
Koji su najbolji izvori buke koji mogu da se koriste?
Budući da sve više i više roditelja otkriva lepotu i prednosti bele i ružičaste buke za smirivanje i uspavljivanje bebe - postoji i sve veći izbor. Možete da pronađete plišane igračke koje unutar sebe imaju mehanizme koji proizvode buku, uređaje poput stolnih satova i razne CD-ove. Proučite zvukove koje smatrate prijatnim i izaberite uređaj koji se ne isključuje automatski s obzirom da ti zvukovi mogu da budu korišćeni kroz celo vreme dremanja, pa čak i kroz celu noć.
Važno je da odaberete buku u kojoj će i beba i roditelji da uživaju. Najpopularnija je svakako ona koja ima zvuk okeana i morskih talasa ili zvukovi kiše,zato pronađite uređaje koji uključuju vaše najdraže zvukove, piše Blic Žena.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ Prva.rs
#Bebe, #Metode, #RUŽIČASTABUKA, #SAVETI, #UspavljivanjeBeba #PRessSerbia #PRessSrbija
Нема коментара:
Постави коментар