Čisti jetru, podmalađuje ceo organizam - Kombinacija ovih namirnica idealna je za letnji detoks

Zdravlje organizma dosta zavisi od zdravlje jetre koja je čistač organizma. Da bi organizam nesmentano funkcionisao neophodno je da jetra bude čista i zdrava, a to znači dosta svežeg voća i povrća, redovna hidratacija i generalno zdraviji režim života.

---

 

Ipak, ukoliko imate problem sa jetrom, postoji napitak koji može da pomgne da oporavite organizam, očistite jetru i sprečite prve znake starenja.

Reč je o kombinaciji superzdravih namirnica, a ova smesa može da očisti zapušeno debelo crevo, masnoće iz jetre i značajno popravi vid.

Sastojci:

2-3 cvekle,

2 glavice crnog luka,

malo maslinovog ulja,

malo sirćeta,

prstohvat soli

Oljuštite cveklu i kuvajte dok ne omekšaju (ne mora potpuno da se raskuva, dovoljno je da vri desetak minuta). Kuvanu cveklu iseckajte na komadiće i stavite u činiju. Isti proces ponovite sa lukom, pa dodajte ulje, sirće i so. Jedite svaki dan i oduševićete se brzim rezultatom!

(srbijadanas/pixabay)

#DETOKS, #Jetra #PRessSerbia #PRessSrbija