Crveni luk je pun vitamina i odličan za anemiju

Crveni luk je odličan za organizam.

---

Ne zaboravite da vam se povremeno na trpezi nađe i crveni luk. On veoma povoljno deluje na srce,

štiteći ga od bolesti, kontroliše visoki krvni pritisak i otvara blokirane arterije. Pokazalo se da ovo povrće ima pozitivan uticaj na osobe sa povišenim holesterolom. Ukoliko se jede redovno može da reguliše nivo masnoće u krvi. S obzirom na to da obiluje mnoštvom vitamina i minerala, crveni luk jača ceo organizam, a samim tim i smanjuje rizik od mnogih bolesti.

Sumporna ulja i organski sulfidi dovode do suza kada sečemo luk, a oni ulaze i u nozdrve. Ta ulja nam pomažu u lečenju anemije.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ MAGAZIN NOVOSTI

#CrveniLuk #SAVETI #VITAMINI #Zdravlje #PRessSerbia #PRessSrbija