Četiri kombinacije HRANE i LEKOVA koje nisu dobre!

Neke namirnice nikada ne treba uzimati zajedno sa određenim lekovima jer i najzdraviji obrok može da umanji efikasnost leka.

---

Nekada su lekari jasno i precizno naglašavali pacijentima kako se tačno uzimaju lekovi koje su im prepisali. Potom je apotekar dešifrovao rukopis lekara i na kutijici, uz dnevnu dozu leka, rukom dopisivao: na prazan stomak, posle jela, sa dosta vode... Znalo se da postoji interakcija lekova s hranom, ali tek u novije vreme naučnici otkrivaju brojne mehanizme međusobnih reakcija, pa i uputstva treba da budu preciznija.

O ovome se sve češće govori, pa je časopis „Farmasi tajms“, posvećen edukaciji i stručnjaka i pacijenata, objavio pet najčešćih loših kombinacija hrane i lekova koje se nikako ne smeju zanemariti, uz napomenu da pažljivo treba čitati uputstva koja su štampana uz lek. U tim uputstvima sve češće stoje i napomene o tome koju hranu treba izbegavati dok se lek koristi.

Zaista, o ovome treba voditi računa jer većina ljudi smatra da za njihovo zdravlje ne može nikako biti loša ishrana bogata svežim voćem, povrćem i mlečnim proizvodima, te ona sa malo masti, ili pak koja čaša vina. Međutim, ono što mnogi ne znaju jeste da neke namirnice loše komuniciraju sa određenim lekovima. To znači da bi vaš obrok na kraju mogao da umanji efikasnost leka koji uzimate. Što je još gore, može da postane zdravstvena noćna mora to što redovno uzimate terapiju koja nema efekta.

Kalcijum i antibiotici

Poznato je da su mlečni proizvodi, mleko, jogurt i sir, bogati kalcijumom koji može ometati određene lekove, uključujući grupe antibiotika poput tetraciklina, doksiciklina i ciprofloksacina.

Ovi antibiotici mogu se vezati za kalcijum u mleku, stvarajući u želucu i gornjem delu tankog creva nerastvorljivu supstancu iz koje organizam nije u stanju da apsorbuje aktivne sastojke iz leka.

Sušena i fermentisana hrana i antidepresivi

Ova vrsta namirnica koja uključuje tako omiljenu kiselu zimnicu i dimljene suhomesnate proizvode sadrži tiramin, koji je povezan sa opasnim povećanjem krvnog pritiska kod pacijenata koji uzimaju antidepresive i određene lekove za Parkinsonovu bolest.

Vitamin K i antikoagulanti

Farmaceuti treba da savetuju pacijente koji uzimaju antitrombotike, u koje spadaju antikoagulanti, lekovi za sprečavanje zgrušavanja krvi, da održavaju dosledan unos vitamina K i u ishrani izbegavaju namirnice poput banana, kelja, spanaća i drugog lisnatog zelenog povrća.

Vitamin K je od vitalnog značaja za proizvodnju faktora zgrušavanja koji pomažu u sprečavanju krvarenja, ali antikoagulanti svoj efekat ispoljavaju inhibicijom vitamina K. Stoga, povećani unos ovakve hrane može sprečiti efekat leka i sprečiti lek da deluje.

Sok i plod grejpa i statini

Pacijenti treba da izbegavaju da jedu grejpfrut ili da piju sok od grejpa dok uzimaju neke lekove, posebno one iz grupe statina, koji se koriste za snižavanje nivoa holesterola i moćno su oružje u borbi protiv srčanih bolesti.

Do skoro su za ovu interakciju bili optuživani flavonoidi, jedinjenja u grejpu, međutim, najnovijim istraživanjima je dokazano da su to furanokumarini. Neki lekovi, poput onih za lečenje povišenog holesterola i povišenog krvnog pritiska, dolaze u interakciju s pomenutim supstancama iz grejpfruta zbog čega suviše brzo ulaze u krv. Ova interakcija delimično deaktivira i brojne druge lekove, pa treba izbegavati ovo voće bar tri sata pre i posle uzimanja leka.

Alkohol i lekovi

Prema mišljenju stručnjaka, mešanje lekova i alkohola opasnije je nego što se misli, a u ekstremnim slučajevima može da bude i fatalno.Treba biti posebno oprezan kada se bilo koji lek meša sa alkoholom, ali neke interakcije su ozbiljnije od drugih. Na primer, unošenje alkohola tokom uzimanja stimulansa koji se dobijaju na recept može dovesti do toga da pacijent ne shvati u potpunosti koliko je pijan. U ovu grupu spadaju i mnogi drugi lekovi koji se koriste u terapiji alergija, prehlade, groznice, reumatici...

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas

#Alkohol #Hrana #Lekovi #LošeKombinacije #PRessSerbia #PRessSrbija