Svi treba da znaju...
Bol u želucu može da bude ništa i svašta, a ovih pet činjenica morate znati.
1. Boli i zbog stresa
Do bola dovede stres kojem smo sve više izloženi, zatim korišćenje alkohola i nepravilna ishrana. Izbegavajte da jedete hranu bogatu mastima, začinjenu i prerađenu hranu, kao i konzervanse koji doprinose problemima sa ovim organom.
Izbalansirana ishrana najbolji je oblik prevencije bolova u želucu, a mediteranska ishrana optimalno je rešenje.
2. Gastritis je najčešći
Jedno od najčešćih bolesti modernog društva je gastritis. Jedan od simptoma je bol u gornjem delu stomaka, podrigivanje ili štucanje. Gastritis često uzrokuju bakterijske infekcije među kojima je najpoznatija helikobakterija.
3. Nadraženi želudac
Do dijagnoze “nadraženog želuca” najčešće se dolazi zbog mučnine, nadutosti u crevima, gorušice, do bolova u želucu pa sve do zadaha iz usta.
Dijagnozu nadraženog želuca lekar će postaviti nakon detaljnih pregleda i analiza koje ipak na kraju ne mogu da otkriju glavni uzrok ovog stanja.
4. Dispepsija
Dispepsija je zajednički naziv za teškoće koje su osećaju u gornjem delu probavnog sistema i javljaju se tokom korišćenja hrane.
Najčešće se javlja u srednjim godinama (prosečna starost za dispepsiju je 55 godina) i pogađa podjednako oba pola, sa nešto većim brojem kod muškaraca. Simptomi su bol, osećaj nelagode, težine i mučnine u želucu.
Savetuje se prestanak pušenja, smanjenje prekomerne telesne mase i ne suviše začinjene hrane. Preporučljivo je koristiti maslinovo ulje kao izvor masnoće i redovno korišćenje mlečnih proizvoda (jogurt, kefir).
5. Kada treba potražiti pomoć stručnjaka?
Znak za uzbunu svakako je jak bol u želucu koja se širi u trbušnu duplju uz nadutost, mučninu i povraćanje, nemanje redovne stolice ili prisustvo krvi u stolici. U navedenim situacijama hitna medicinsku pomoć je neophodna.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas
#BolUŽelucu #GASTRITIS #Zdravlje #ŽELUDAC #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар