понедељак, 23. март 2020.

Vitamini u tegli: Salata od cvekle, šargarepe i jabuke otklanja umor i podiže imunitet!

Ojačajte imunitet salatom od cvekle, šargarepe i jabuke otklanja umor i podiže imunitet!






Uz ovu “vitaminsku bombu” obogatite vaš ručak i sprečite viruse.

Sastojci:

  • 4 cvekle

  • 4 šargarepe

  • 3 jabuke

  • 1 celer

  • 1 ceo limun

  • sok od 2 limuna

  • 6 kasika meda


Priprema:

Cveklu, jabuke i celer oljuštiti, šargarepu ostrugati, limun oprati pa sve sitno samleti ili narendati.

Tome dodati sok od 2 limuna i med pa sve dobro promešati. Nakon toga staviti u tegle i čuvati na hladnom mestu, najbolje u frižideru.

Od navedene količine dobiju se oko 2 tegle u kojima se nalaze vitamini koji otklanjaju umor, podižu imunitet, popravljaju krvnu sliku i okrepljuju.

(stvarukusa/pixabay)

#CVEKLA #JABUKA #PressSerbia #SALATA #ŠARGAREPA #PRessSerbia

Нема коментара:

Постави коментар