POSLE VODE, ovo je NAJVAŽNIJI napitak za zdravlje čoveka: Kiselo mleko!

Da li ste znali koliko je zdravo kiselo mleko?

---

Osobe koje konzumiraju veće količine kiselog mleka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja.

Inače, mikroorganizmi koji se koriste u probiotičke svrhe su poreklom iz digestivnog trakta čoveka, nisu patogeni niti toksični za ljude.

Savršeno preživljavaju uslove koji vladaju u digestivnom traktu.

To znači da ne reaguju na veliku kiselost želudačnog soka, kao ni na žučne kiseline u tankom crevu.

Upravo iz ovog razloga, kiselo mleko je jedan od najzdravijih napitaka.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/Srbija Danas

#KiseloMleko #NajvažnijiNapitak #Voda #Zdravlje #PRessSerbia