Isprobajte!
Hladno ceđeno i nerafinisano suncokretovo ulje i danas spada među najzdravije namirnice.
Bogato je hranljivim mineralima i vitaminima, zbog čega može pozitivno da utiče na vaše zdravlje. Trik je u tome što organsko uzgojeni suncokret obiluje vitaminima A, E, B i D. Osim samih vitamina, nutrititivnu vrednost ove namirnice povećavaju i minerali kalijum, magnezijum, gvožđe, fosfor, kalcijum i cink.
Superbiljka koja čisti organizam
Cvet suncokreta stvoren je od hiljada malih cvetića od kojih nastaju semenke. Semenke služe za izradu suncokretovog ulja i izuzetno su hranljive. Kaloričnost i hranljivost semenki je odlična, ali se savetuje umereno konzumiranje.
Oko 100 grama semenki suncokreta sadrži 23 grama proteina, 49 grama masti, 12 grama ugljenih hidrata i 6 grama biljniih vlakana. Osim semenki, suncokret superbiljkom čini i njegov koren, koji ide u dubinu od čak tri metra i tamo upija vodu i ostale minerale. Upravo zato se suncokretovo ulje koristi za čišćenje tela.
Selen i vitamin E iz suncokretovog ulja snažni su antioksidansi koji neutrališu štetno delovanje slobodnih radikala. Zato se suncokretovo ulje koristi u lečenju malignih bolesti.
Ujutru na prazan želudac uzmite supenu kašiku nerafinisanog (ne običnog!) suncokretovog ili susamovog ulja i snažno mućkajte petnaestak minuta - neka dopre do svih kutaka usne šupljine.
U ustima će se stvoriti gusta bela masa koju nakon mućkanja treba da ispljunete i temeljno isperete usta. Ulje je promenilo boju i gustoću zbog toksina nataloženih tokom noći na jeziku, ali najviše zbog toksina koje povuče kroz pore na jeziku iz tela, posebno iz probavnog sistema.
Svakodnevnim mućkanjem ulja, telo se redovno oslobađa toksina, pa ćete već nakon nedelju dana primetiti da vam je ten pročišćen, a nakon nekog vremena i nestanak bora kao i celokupnog poboljšanja zdravlja.
Ova se metoda u praksi pokazala učinkovitom u borbi protiv niza bolesti i tegoba, poput:
bolesti bubrega, jetre i srca
glavobolje
zubobolje
parodontozehroničnog umora
nesanice
astme
ekcema
plućnih bolesti
artritisa
crevnih i želučanih oboljenja
hroničnih bolesti krvi
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas
#Astma #GLAVOBOLJA #Nesanica #SuncokretovoUlje #Ulja #Zdravlje #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар