Dobro nećete izgubiti 10 kilograma, ali ćete definitivno izgledati bolje!
Da se odmah razumemo, mi nismo neki mađioničari koji će vam pomoći da skinete taj višak oko struka i 5 kilograma za jedan dan, ali da vam pružimo malu pomoć koja će se videti kada se pojavite na plaži, to već možemo. A kada kažemo sitnu, onda mislimo na trikove koji će vam pomoći u poslednjem trenutku popravite stvar, koliko je moguće. I verujete nam na reč da nismo izmislili ni jedan, ovo su saveti lepotica poput Mirande Kerr, Gisele Bundchen i drugih. Devojke znaju.
Prestanite da konzumirate gazirana pića i fast food
Nadimanje i bilo kakva muka često su uzor konzumiranja loše hrane i gaziranog pića, kao i preterane upotrebe soli. Zato je poželjno da pred odlazak na more, a pogotovo 24 časa pre plaže izbegavate bilo kakvu nezdravu hranu.
…. i alkohol
Mrzimo što vam donosimo loše vesti, ali ne postoji drugi način da vam kažemo: alkohol = mučnina, nadimanje, “težina”. Ali dobro, već na plaži možete da se malo opustite, jer svakako nećete “umreti” ako uzmete jedan koktel. Možete vi to!
(lepotaizdravlje)
#Kilogrami #Plaza #SUNČANJE #Telo #PRessSerbia
Нема коментара:
Постави коментар